Con este post comienzo una serie de entradas referentes a mi tierra, Murcia, con recetas típicas de aquí, comienzo esta serie de entradas con una de mis comidas favoritas, el zarangollo, es una de las tapas más clásicas de la región y para su realización necesitaréis.
Ingredientes:
1 kg de calabacín
1/2 kg de cebolla tierna
3 huevos
aceite
sal y pimenta
Preparación
Lo primero es lavar bien las verduras, tras eso cortad el zarangollo en rodajas y las cebollas en juliana fina, es primordial que compreis buenas verduras para que el resultado final sea el mejor posible.
Tras cortar las verduras poned el zarangollo primero junto a un buen chorro de aceite de oliva, pasados unos 5 minutos, poned la cebolla (al estar cortada más fina tarda menos en hacerse) salpimentad y esperad unos 20 minutos. Después de esos 20 minutos (aprox) añadid los huevos como si cocinaseis unos huevos revueltos, removed bien y una vez haya cuajado todo, ya tendréis listo vuestro delicioso zarangollo.
Aquí teneis el resultado final.
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Bueno, ahora que consigo tener un resquicio de tiempo pondré algo simple y muy sabroso para 2 personas.
Es sencillo y rápido. Necesitaremos 2 caballas, al pescatero le pediremos que nos quite las cabezas y las destripe, así ya las llevamos preparadas para hornear sin enmarrarnos.
Usaremos una pizca de sal, aderezo de pimienta negra molida y perejil, y unos ajos troceados por encima de la caballa. De adorno colocaremos rodajitas de limón y como acompañamiento patatas, echad las que os vayais a comer no os paseis. Se le echa a todo un chorrito de aceite y el toque de Ginebra.
Al horno a 220º~250º y una media hora o 40 mins y listo para servirse.
Destacar que la caballa es bastante buena para el corazón y tiene un alto contenido en omega3.
El lugar donde descubrireis, antiguos sabores, nuevos sabores, y donde esperamos, disfruteis de la cocina, y posterior comida, tanto como nosotros.
lunes, 9 de mayo de 2011
Receta para encontrar pareja
Hola, esto no es un post de cocina, ni siquiera alimenticio, es un post en relación con una promo que me llegó a traves de Bloguzz, una web que proporciona a todos los bloggers interesados una serie de promociones y productos para probar y luego hablar de ellos; en este caso, me llegó una promoción de Parship para probar un mes como premium, si no conoceis esta web, yo os contaré un poco como funciona, rellenas un test a traves del cual te encajan más o menos en un tipo de personalidad u otro, y luego segun tus preferencias ellos te buscan una pareja acorde a ti, yo lo he probado y la verdad no he encontrado pareja, pero igual vosotros teneis suerte y si lo haceis, quizás por el hecho de que en Murcia no se usa demasiado esta web, pero bueno, a caballo regalado... Os animo a que probeis y que os hagais usuarios de bloguzz ya que os pueden resultar atractivas muchas de las ofertas que allí salen.
Así que ya sabeis, los ingredientes para encontrar a vuestra pareja seran:
Vosotros mismos
Un chico o una chica que os guste
Internet
5 minutos de vuestro tiempo
y la preparación:
Meteos en vuestro buscador preferido y entrad en este link Parship tras eso usad vuestros 5 minutos disponibles y haced el test de personalidad.
Cuando hayais terminado buscad un chico/a de vuestra zona que os guste y tened un contacto con él/ella, y si cupido quiere, conseguireis encontrar lo que buscais, espero que lo disfruteis.
Así que ya sabeis, los ingredientes para encontrar a vuestra pareja seran:
Vosotros mismos
Un chico o una chica que os guste
Internet
5 minutos de vuestro tiempo
y la preparación:
Meteos en vuestro buscador preferido y entrad en este link Parship tras eso usad vuestros 5 minutos disponibles y haced el test de personalidad.
Cuando hayais terminado buscad un chico/a de vuestra zona que os guste y tened un contacto con él/ella, y si cupido quiere, conseguireis encontrar lo que buscais, espero que lo disfruteis.
jueves, 5 de mayo de 2011
Caballa con Ginebra al Horno
Bueno, ahora que consigo tener un resquicio de tiempo pondré algo simple y muy sabroso para 2 personas.
Es sencillo y rápido. Necesitaremos 2 caballas, al pescatero le pediremos que nos quite las cabezas y las destripe, así ya las llevamos preparadas para hornear sin enmarrarnos.
Usaremos una pizca de sal, aderezo de pimienta negra molida y perejil, y unos ajos troceados por encima de la caballa. De adorno colocaremos rodajitas de limón y como acompañamiento patatas, echad las que os vayais a comer no os paseis. Se le echa a todo un chorrito de aceite y el toque de Ginebra.
Al horno a 220º~250º y una media hora o 40 mins y listo para servirse.
Destacar que la caballa es bastante buena para el corazón y tiene un alto contenido en omega3.
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